Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
615 kcal
|
Gras: 7,41g | Prot: 75,81g | Carb: 61,68g.
Colazione: Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ашан Киви, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Pranzo: Мандарины, Куриное Филе, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Cena: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белая Долина Творог 0%, Агуша Пюре из Яблока, Клубники и Малины. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|