Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1619 kcal
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Gras: 70,72g | Prot: 68,81g | Carb: 170,34g.
Colazione: Kanzler Singles Hot. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Selada, Paha Ayam, Sayap Ayam, Petai, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Selada, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Altro: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Wedang Ronde, Siantar Top French Fries 2000, Delfi Top (Black In White), Good Time Double Choc. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eryka Nutriany
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