Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
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51 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 55,56g | Prot: 48,95g | Carb: 179,04g.
Colazione: Solaria Nasi Goreng, Indonesian Opak Crackers, Indonesian Fried Vegetables, Palm Vegetable Oil . Pranzo: Indonesian Luffa Gourd, Indonesian Chicken with Sweet Soy Sauce, White Rice. Cena: SuperIndo Kerupuk Ikan , Chicken Leg (Skin Eaten), Nasi Putih. Snacks/Altro: Indonesian Cucur Cake, Mango, Orange. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di arista_adji
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