Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 43,73g | Prot: 59,11g | Carb: 142,81g.
Colazione: Нутелла Шоколадная Паста, Блины с Творогом. Pranzo: Блины, Агрокомплекс Весенние Овощи, Омлет или Яичница с Сыром. Cena: Billa Шаурма с Курицей в Лаваше. Snacks/Altro: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozlenko_katerina1
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