Diario di Vitalish, 03 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
69,3 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 14,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1254 kcal Gras: 46,07g | Prot: 91,86g | Carb: 107,35g.   Colazione: K-Classic Beerenmischung mit Sauerkirschen, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Pranzo: Magere Hackbällchen in Tomatensoße, Oryza Natur & Wildreis. Cena: Thunfischsalat mit Bohnen. Snacks/Altro: Alesto Mandeln, Sun Snacks Gebäckstangen, Cocktailtomaten, Milbona Käseaufschnitt Leicht , Wasa Vollkorn. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Vitalish


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