Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1057 kcal
|
Gras: 35,03g | Prot: 131,81g | Carb: 44,87g.
Colazione: Капуста Тушеная, Candice Cake Десерт Фисташка-Ваниль, Куриные Грудки (Запеченые), Село Зеленое Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Sicilia Сок Лимона, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Руккола. Snacks/Altro: Приготовленный Яичный Белок, Иван-Поле Паста Шоколадно-Ореховая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Molrina
|