Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 88,45g | Prot: 86,44g | Carb: 136,90g.
Colazione: Минская Марка Молоко 3,2%, Лидкон Овсяные Хлопья , Жареное Яйцо. Pranzo: Перфект Булочка Житняя, ProStore Фасоль Спаржевая с Чесноком, Ганна Окорочок . Cena: Виталюр Карп Горячего Копчения, Университетская Ветчина Свиная, Слуцкий Хлебозавод Хлебец Полевой со Льном, ОК Миндаль Очищенный, Глубокое Сгущёнка . Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Банан. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shinshilla76767
|