Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
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82 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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747 kcal
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Gras: 30,74g | Prot: 56,35g | Carb: 61,59g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Яйцо, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр 15%. Pranzo: Киноа (Вареный), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cbiganka1987
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