Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 70,52g | Prot: 71,34g | Carb: 180,36g.
Colazione: Беларусь Сыр Царский, Ромовая Баба. Pranzo: Fix Price Protein Bar Vanilla, Огурец (с Кожурой), Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Рублевский МПЗ Студень Рублевский Говяжий , Булгур с Овощами. Cena: Сушеные Семена Тыквы, Мёд, Творог 9%, Атрус Хлеб Питерский, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Altro: Магнит Хурма, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|