Diario di esinistan, 03 dic 20

benım yazılımım yuklenırken, ”bıtmeyen iştah” yapmıslar 🤦🏼‍♀️
65,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

525 kcal Gras: 23,29g | Prot: 12,79g | Carb: 71,31g.   Colazione: Karisik Tost. Pranzo: Karnabahar Yemeği. Snacks/Altro: Nar Suyu. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
Esin bize diyet güncellemesi lazım 😋 
03 dic 20 da utente: Alper_89
Ptesı basladım. Gercı haftada bır tartılmalıymısım. Ben her sabah tartılıyorum 😀😀 
03 dic 20 da utente: esinistan
Ben haftada bir tartılıyorum genelde. Sonuçlar istediğim gibi değilse tartılmamış gibi yapıp bir hafta erteliyorum 😂 
03 dic 20 da utente: Alper_89
Bende oyle yapıcam ptesı ozmn. Guzel taktıkmıs alper. Tesekkur ederım 🤗 
03 dic 20 da utente: esinistan

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di esinistan


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.