Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 60,19g | Prot: 72,21g | Carb: 124,70g.
Colazione: Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Pranzo: Chicken Masala Valia. Cena: Milbona High Protein Quark, Арахис, Пшеничный Хлеб. Snacks/Altro: Koska Tahin, Rice Cake Valia. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valia1984
|