Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 81,05g | Prot: 110,13g | Carb: 138,13g.
Colazione: Дары Океана Семга Слабосоленая, ВкусВилл Крем Творожный Десертный, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красная Цена Молоко 1,5%, Мандарины, Яйцо. Pranzo: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, ВкусВилл Соус Цезарь, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе с Сыром. Cena: Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней. Snacks/Altro: ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, ВкусВилл Крем Творожный Десертный, Дары Океана Семга Слабосоленая, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|