Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 72,08g | Prot: 87,13g | Carb: 153,49g.
Colazione: ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый, Минская Марка Сметана 20%, Банан, Pretto Сыр Рикотта, Блинчики Белковые, Профиимпорт Органический Порошок Ростков Ячменя. Pranzo: Печенье Творожные-Протеиновое, Снеки 1 Арахисовая Паста без Добавок, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Националь Греча Ядрица. Cena: Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, СТМ Сыр Домашний Паутинка, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, Избенка Творог Зернёный 4%, Блинчики Белковые, Снеки 1 Арахисовая Паста без Добавок, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Избенка Ряженка 3,2%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di moorochcka
|