Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 64,05g | Prot: 100,66g | Carb: 83,78g.
Colazione: Сельдь Соленая, Клементины, Авокадо, Яготинский Масло 82,5%, Шампиньоны, Яйцо. Pranzo: Сильпо Хурма Шарон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Перец, Пекинская Капуста, Печень Говяжья Жареная, Каша Пшенная на Воде. Cena: Премия Сыр Плавленный Гауда, Печень Говяжья Жареная, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Snacks/Altro: Сыр Гауда. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cable.lena
|