Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1672 kcal
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Gras: 53,59g | Prot: 104,04g | Carb: 208,14g.
Colazione: Kraina Wędlin Kiełbaski Białe z Szynki, Chleb Razowy. Pranzo: Chleb Razowy, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Cebule, Pomidory. Cena: Biedronka Kasza Gryczana, Koncentrat Pomidorowy, Cukinia, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Snacks/Altro: Winogrona, Mandarynki, Chleb Razowy, Pilos Twaróg Półtłusty, Plasterki Szynki ze Sklepu, FruVita Skyr Naturalny, Kaki. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di iinkaa7
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