|
Результаты за месяц:
Вес 70,0 (-2,5 кг)
ОГ 100 (-2 см)
ОПГ 88 (-1 см)
ОТ 85 (-1 см)
ОЖ 96 (-3см)
ОБ 98 (-1 см)
|
70 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 98,00g | Prot: 34,39g | Carb: 133,29g.
Colazione: ВкусВилл Круассан с Малиной, Акконд Десерт Рулада Арахис, Перекресток Круассан с Шоколадом, Акконд Десерт Рулада Фундук, Магнат Мороженое Double Карамель. Cena: Перекресток Паста Карбонара , Casademont Колбаса Сыровяленая Сальчичон Экстра. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|