Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1477 kcal
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Gras: 61,52g | Prot: 65,70g | Carb: 136,76g.
Colazione: AH Snoeptomaten, AH Hamblokjes, Culinella Olijf Bak & Braad Vloeibaar Met 20% Olijfolie, AH Ei. Pranzo: Go Tan Ketjap Manis, AH Kipfiletblokjes, AH Indonesische Wokgroente, Culinella Olijf Bak & Braad Vloeibaar Met 20% Olijfolie. Cena: Dr. Oetker Mini Pizza Formaggi. Snacks/Altro: Sondey Café Noir, Fair Trade Honing , AH Geitenkaas 45+, Bavaria Bier. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di frenchieinNL
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