Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1104 kcal
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Gras: 45,83g | Prot: 90,40g | Carb: 83,39g.
Colazione: Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng, Champ Chicken Nugget, Telur Rebus, Nasi Putih. Pranzo: Siomay, Tahu Kukus. Cena: Hati Ayam, Nasi Putih, Ampela, Hati Ayam, Telur Dadar, Chicken Nugget, Tahu Goreng, Nasi Putih. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alifiafau
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