Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 23,99g | Prot: 132,01g | Carb: 125,77g.
Colazione: Милка Шоколад Темный с Малиной, Клементины, Дикси Творог 1%. Pranzo: Лук, Морковь, Кабачок, Мясновъ Бефстроганов по-Царски Молодой Бычок. Cena: Соусом Песто, Мясновъ Кефир 1%, Киви, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Мясновъ Сыр Маасдам, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи. Snacks/Altro: Помидоры, Мясновъ Молоко 1%, ВкусВилл Белок Яичный, Соломка, Мандарин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lebedweb
|