Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2629 kcal
|
Gras: 114,09g | Prot: 121,61g | Carb: 279,99g.
Colazione: Parmalat Молоко 3.5%, Cheese-Cake.Ru Круассан Французский 40 Гр, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%. Pranzo: ВкусВилл Джем из Инжира с Цедрой Лимона, ВкусВилл Сыр Творожный, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, ВкусВилл Творог Детский Черника, Stailon Лакомство Вишня в Желе, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Cena: J7 Нектар из Граната и Черноплодной Рябины, UNI-EAGLE Шрирача, Избенка Сыр Пармезан Молодой, Избенка Сыр Пармезан Молодой, Barilla Spaghetti N.5, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Snacks/Altro: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Мандарины, Окей Груша Конференс, Пятерочка Хурма, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|