Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
958 kcal
|
Gras: 45,82g | Prot: 55,22g | Carb: 84,89g.
Colazione: Сметана 20%, Творог, Вареное Яйцо, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Хлеб Черный. Pranzo: Чиабатта, Куриная Грудка Отварная, Овощи Гриль. Snacks/Altro: Злата Конфеты Метеорит, Nestle Kitkat. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inna.bag.2017
|