Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2020
|
105,9 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 44,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 60,13g | Prot: 65,21g | Carb: 132,31g.
Colazione: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Soft Boiled Egg, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. Pranzo: Chili, White Grapes, Ritz Crackers - Fresh Stack. Cena: Merlot Wine , Horseradish, American Value Green Beans (Canned), Butter (Salted) , Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Altro: Merlot Wine. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shellrj
|