Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 53 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 73,58g | Prot: 65,18g | Carb: 105,02g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Петелинка Окорочок с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Мандарины, Магнит Банан, Мандарин, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stefa_na_pp
|