Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
|
40,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1727 kcal
|
Gras: 39,43g | Prot: 103,47g | Carb: 238,46g.
Colazione: Яблоко, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Fitnes Shock Печенье Фундук-Шоколад . Pranzo: Sporty Light Protein Cookie Melon-Watermelon, Questbar Chocolate Caramel Pecan. Cena: Яблоко, Sogdiana Сушеная Маракуйя, Сушеное Манго, Просто Курага, Красная Цена Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Хурма, Виноград, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Томское Молоко Творог 1,8%. Snacks/Altro: Яблоко, Monster Black Monster Energy Ultra. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|