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Covid spread....
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68,0 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1890 kcal
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Gras: 74,62g | Prot: 57,47g | Carb: 276,26g.
Colazione: Oroweat Whole Grains 100% Whole Wheat English Muffin, Trader Joe's Sunflower Seed Butter, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein). Pranzo: Water, Harvest Snaps White Cheddar . Cena: Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Honeymaid Graham Crackers, Doc Green's Corn Casserole, Doc Green's Corn Casserole. Snacks/Altro: See's Candies Chocolate Lollipop, See's Candies Dark Chocolates, Arctic Zero Peanut Butter & Chocolate Cookies Frozen Dessert, See's Candies Peppermint Twists, See's Candies Dark Chocolates. Di più...
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2514 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 40 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Stare seduti - 2 ore, Supermercato Shopping - 1 ora e 10 minuti, Stretching (yoga) - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 35 minuti, Doccia - 10 minuti, streaming Zumba Gold with Nancy - 55 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di crabby Kat
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