Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 90,98g | Prot: 96,04g | Carb: 136,74g.
Colazione: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Дружба Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо (Целое). Pranzo: Bonduelle Огурцы Маринованные, Лента Котлета Московская Рубленная, Дружба Сыр Плавленый, Макфа Макароны Станичные Отварные . Cena: Дружба Сыр Плавленый, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Яйцо, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di an 78🌺
|