Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 87,55g | Prot: 88,54g | Carb: 87,85g.
Colazione: Яичница, Владхлеб Хлеб Московский Новый. Pranzo: Шампиньоны в Сметане, Суп с Фрикадельками. Cena: Салат Крабовый, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Kinder Bueno White, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Коптильный Двор Рулет Филейный, Черемушки Батон Нарезной, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margovasss
|