Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
|
71 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
460 kcal
|
Gras: 17,03g | Prot: 33,54g | Carb: 42,36g.
Colazione: Приготовленный Яичный Желток, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oks12048
|