Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2625 kcal
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Gras: 118,88g | Prot: 95,39g | Carb: 237,92g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Porridge Oats, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Aldi Titan, Corned Beef, Benecol Benecol Light, Brown Bread. Cena: Sainsbury's Angel Cake , Aldi Pork Sausages, Brown Bread, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Poached Egg . Snacks/Altro: Maltesers Maltesers, Stella Artois Lager, Cadbury Dairy Milk, Morrisons Custard Creams. Di più...
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101 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore, Stare seduti - 5 ore, Guardare la TV - 5 ore, Apple Health - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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