Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1021 kcal
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Gras: 39,72g | Prot: 71,43g | Carb: 94,78g.
Colazione: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Çikolatalı Shake. Pranzo: Pancar, Karışık Yeşil Salata, Migros Ton Balığı. Cena: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Salata Sosu, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Kinder Süt Dilimi, Badem. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di diaryofhaze
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