Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 50,41g | Prot: 90,84g | Carb: 46,11g.
Colazione: Рис Отварной, Капуста Тушеная, Фарш Индейки (Приготовленный), Кофе с Молоком. Pranzo: Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Омлет с Молоком. Cena: Помидоры, Куриные Сосиски, Магнит Лук Репчатый , Чай с Молоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Худеем За Неделю Чай Похудин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LeraKsenia2629
|