Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 66,46g | Prot: 85,29g | Carb: 92,65g.
Colazione: Tropicana Slim Gula, Alpukat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Tempe, Ikan Mas, Telur Puyuh, Jamur Tiram. Snacks/Altro: Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Rebo Kuaci Original, Mentimun (dengan Kulit). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitri nasa
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