Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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862 kcal
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Gras: 35,38g | Prot: 22,68g | Carb: 128,25g.
Colazione: Шоколадный Кекс, Капучино, Омлет с Молоком. Pranzo: Суп из Говядины, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Prime Star Крем-Суп из Цветных Овощей, Сливы, Груша, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Груша. Di più...
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2966 kcal
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Esercizio:
Corsa - 14,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kozlenko_katerina1
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