Diario di olga343, 05 dic 20

по факту 61,050
61,1 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 3,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1033 kcal Gras: 55,97g | Prot: 76,08g | Carb: 65,28g.   Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домик в деревне Молоко 3,2%, Живи Здорово Соевый Изолят, Соевое Молоко, Вода. Pranzo: Магнит Хурма, Вареное Яйцо, Global Village Горошек Консервированный. Cena: Хлеб белковый с паприкой, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Среднеуральская Птицефабрика Фарш Куриный Превосходный, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Altro: Пятерочка Хурма, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Тыквенные Семечки. Di più...
1541 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 7 ore, хожу - 2 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di olga343


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.