Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1986 kcal
|
Gras: 60,62g | Prot: 222,83g | Carb: 126,90g.
Colazione: Bimbo Pan Blanco, Huevo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pranzo: Valley Foods Atún Aleta Amarilla en Agua, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arnold Iron Mass Proteína . Cena: Bimbo Pan Tostado Clásico , Plátano, Muslos de Pollo con la Piel. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ivano Hall
|