Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 31,69g | Prot: 102,94g | Carb: 129,03g.
Colazione: Булка с Повидлом, Мясновъ Молоко 1%, Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%. Pranzo: Лента Яблоко Семеренко, Вино Красное Сухое, Фейхоа, Морковь, Кабачок, Мясновъ Бефстроганов по-Царски Молодой Бычок, Мясновъ Капучино . Cena: Мясновъ Ирис с Порошком Какао-Бобов, Мясновъ Молоко 1%, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Фейхоа, Мясновъ Бефстроганов по-Царски Молодой Бычок, BioniQ Слива Сушеная, Морковь, Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lebedweb
|