Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 38,09g | Prot: 37,57g | Carb: 293,98g.
Colazione: Сладуница Конфеты Seleste, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Pranzo: Зерница Крендельки с Солью, Parmalat Молоко 0,5%, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Cena: Магнит Хурма, Простоквашино Молоко 2,5%, Шарлиз Маршмеллоу, Annas Печенье Имбирное, Сэн Сой Фунчоза. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenaily
|