Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
764 kcal
|
Gras: 32,08g | Prot: 39,85g | Carb: 83,26g.
Colazione: Кофе, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Овсяная Каша на Воде, Семена Льна, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленый Лук, Морковь, Капуста Белокочанная. Pranzo: Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриная Отбивная, Семена Льна, Оладьи на Кефире, Гороховый Суп. Snacks/Altro: Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна Оберемок
|