Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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707 kcal
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Gras: 28,57g | Prot: 35,96g | Carb: 73,94g.
Colazione: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Pranzo: Picard Écrasée de Pomme de Terre aux Truffes Noires, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulineh55
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