Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
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100,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 100,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 38,40g | Prot: 199,59g | Carb: 55,54g.
Colazione: Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate, Bananas, Egg, Egg White. Pranzo: Skinless Chicken Breast. Cena: Smari Icelandic Yogurt, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Saugy Frankfurts, Potato French Fries. Snacks/Altro: Egg, Egg White. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di arashbi2
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