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fighting..semoga 2021 nt nyentuh kepla"6"..walupon kadang mulut dan perut tidak singkron😂😁
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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803 kcal
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Gras: 23,79g | Prot: 51,46g | Carb: 94,90g.
Colazione: Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Pranzo: Cap Cay Kuah, Tahu, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kopi Luwak White Koffie. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
semoga kak 👍
ak jg berharap bisa kepala 5 di tahun 2021 ini 😅💪💪 fight kita pasti bisa
05 dic 20 da utente: Afza20
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Fighting..jgan kasi kendorrr😁😁😁
05 dic 20 da utente: ienagigi
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Aamiin,, target kita sama kak 😁
06 dic 20 da utente: fitrdwi
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semangattt kakkk💪🏼💪🏼💪🏼 yok bisa yokkk
06 dic 20 da utente: aku.bisa
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fighting sis🤗🤗aku 2 bln diet mlh cuma turun 500 gr doank🤣😅
06 dic 20 da utente: coffee vanilla
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saya juga targetnya awal tahun bisa kepala 6 beratnya 😁 semangat buat kita semua 💪💪
06 dic 20 da utente: novanatalina
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semangattt smua nyaa ... ganbateeee .... 🔥🔥🔥🔥
06 dic 20 da utente: SHIRO11
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06 dic 20 da utente: agustinahayanti
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aamiin aku juga bisa nginjek kepala 4 semangat!
06 dic 20 da utente: fightingtrainee
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semangattt kak jangan kasih kendorrr.. aku juga sebelum 2021 target timbangan kepala 5 hehe.. alhamdulillah berjuang selama covid start dari 75 sekang udah 62,5.. hayukkk kita smeua pasti bisa, asal usahanya aja yg digedein... semangatttt
06 dic 20 da utente: a.zahrah
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Storia del Peso di ienagigi
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