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67,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 48,88g | Prot: 79,41g | Carb: 135,15g.
Colazione: Nescafé Espresso, Latte Coffee, Grapefruit Juice, Francine Gauffres. Cena: Cheese, Chocolate Cupcake, White Table Wine , Carrefour Chorizo Doux, Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Cooked Salmon. Di più...
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2843 kcal
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Esercizio:
Facile Rowing Session 2 (5,000m) - 21 minuti, Facile Rowing Session 1 (Matin 5,000m) - 21 minuti, Addominali - 30 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Stretching (yoga) - 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 14 ore e 48 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rowing Man
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