Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2400 kcal
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Gras: 39,31g | Prot: 71,93g | Carb: 314,42g.
Colazione: Cafe da manha. Pranzo: Zanahoria, Hummus. Cena: Vodka, Cerveza, Vino Tinto de Mesa, Swift Salchichas, Fargo Pan para Panchos, Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Salsa de Soja, Tomate, Champiñones, Huevo Duro. Snacks/Altro: Ciruela, Manzana, Yovinessa Pepinitos en Vinagre, Cafe da manha. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di cam.aquije
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