Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
340 kcal
|
Gras: 17,77g | Prot: 16,79g | Carb: 29,50g.
Colazione: Yeşil Zeytin, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Patates Kızartması, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış). Snacks/Altro: Süt. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di hilalk_10
|