Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 31,40g | Prot: 65,98g | Carb: 151,37g.
Pranzo: Bolo de Milho, Kiwi, Dióspiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Espaguete. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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