Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2020
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106,6 kg
Perso fino ad ora: 34,0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 123,66g | Prot: 60,01g | Carb: 48,49g.
Colazione: Nature's Way MCT Oil, McDonald's Coffee Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Cena: Butter, Egg, Lard, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Chicken Leg. Snacks/Altro: Sweet Potato, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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 Commenti
Wow - what a great loss have a great weekend and keep it up!😊👍
05 dic 20 da utente: Shrewdness
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