Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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811 kcal
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Gras: 15,23g | Prot: 41,59g | Carb: 139,65g.
Pre Colazione: 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지, 유니시티 린 컴플리트. Colazione: 애호박, 치아바타, 사과, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 방울 토마토, 토마토, 버섯구이, 파프리카, 김치볶음밥. Pranzo: 팔도 비빔면, 치아바타, 상추, 사과, 삶은 계란, 방울 토마토. Cena: 유니시티 린 컴플리트, 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지. Di più...
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1514 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, 서서하는 스트레칭 - 12 minuti, Riposare - 14 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di b.kyeongkim
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