Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
841 kcal
|
Gras: 29,72g | Prot: 24,15g | Carb: 119,30g.
Colazione: Первым Делом Яйца, Sanitarium Almond Milk, Ашан Помидор, Магнит Авокадо, Coles Rice Cakes Rice Cakes. Pranzo: ВкусВилл Картофель Отварной, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Полянка Сметана 15%, Каждый День Шпинат. Snacks/Altro: Amro Арахис, Пятерочка Банан, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Каждый День Финики Сушеные. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Skanun
|