Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 47,52g | Prot: 41,17g | Carb: 161,12g.
Colazione: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Каравай Творожные Булочки, Хлеб Бородинский, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Bounty Шоколадный Батончик , Леовит Champ! Protein Bar, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Салат с Крабовыми Палочками. Cena: Пирожное, Кофе с Молоком, Alpen Gold Молочный Шоколад, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Картошка Тушеная, Суп из Сайры. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна200912
|