Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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821 kcal
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Gras: 25,71g | Prot: 32,83g | Carb: 113,15g.
Colazione: Teh Manis, Risoles, Pisang Kepok Rebus, Risoles. Cena: Ayam Kecap. Snacks/Altro: Garuda Kacang Telur, Kerupuk Beras, Tape Ketan Putih. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nanastitii
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